100円ヨガ体験

今週のヨガレッスン 『足腰を強くしましょう』

三角のポーズ/三角のねじるポーズ
ワシのポーズ/バッタの変形のポーズ/ねじりのポーズ

【ヨガ指導歴16年の代表 May】
【元OSK歌劇団の友麻亜里】
ワンコインクラスなら1回あたり500円ととってもお得な教室です。
経験豊かな講師のレッスンは、初心者の方から上級者の方まで安心。
仄かな灯りとアロマの香りに包まれながら心地の良いヨガタイムを満喫。
いつまでも美しく健康に、ヨガで心も身体もリフレッシュ。
リラックス効果はもちろん、カラダの不調の改善・シェイプアップ効果も期待できます。

ヨガ体験予約
スケジュール表のどのレッスンでも1回500円で体験可能
体験レッスンのお申し込みは、1週間前~当日まで受け付けております。お一人様1回限り。

ヨガ教室システム案内

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下記スケジュール表のどのクラスでも1回500円で体験できます

月曜日

10:00~10:50 【ハタヨガ】 基本クラス
11:05~12:05 【リラックス】 初心者向け
19:40~20:40 【ハタヨガ】 基本クラス
21:00~21:45 【コンディショニング】 姿勢がキレイに

火曜日

09:10~10:00 【ハタヨガ】 基本クラス
10:15~11:05 【ハタヨガ】 基本クラス
11:20~11:50 【スタイルアップ】 脂肪燃焼
19:30~20:30 【ハタヨガ】 基本クラス

水曜日

09:30~10:20 【リラックス】 初心者向け
10:35~11:25 【ハタヨガ】 基本クラス
19:00~20:00 【リラックス】 初心者向け
20:20~21:00 【スタイルアップ】 脂肪燃焼

木曜日

10:00~10:50 【ハタヨガ】 基本クラス
11:05~11:55 【コンディショニング】 姿勢がキレイに
14:00~15:00 【リラックス】 初心者向け
15:15~16:00 【ワンコインクラス】 基本クラス
19:00~20:00 【コンディショニング】 姿勢がキレイに

金曜日

09:30~10:20 【リラックス】 初心者向け
10:35~11:25 【ハタヨガ】 基本クラス
20:10~21:10 【ハタヨガ】 基本クラス
21:30~22:15 【ハタヨガ】 基本クラス

プライベート・貸切 など

○レッスン時間は応相談。
○レッスン内容はオリジナルレッスンとなります。
○貸切の定員は4名様~18名様まで。
○3名様以下の場合はプライベートがお得です。